どうもricoです☆ ダイエットを始めて2ヶ月経ちました!! (記事書いてる時点ではもう3ヶ月経過してるぅぅ…汗) 2ヶ月目の目標は… 体の歪みを治しつつ筋肉をつける でした!! 2ヶ月目もYouTubeにお世話になり ゆるゆるやりました☆ 結果はコチラ↓↓ んー あんま変わ…

どうもricoです☆ 前回の投稿のあと きっちりフラグ回収して寝ました!!笑 今回からまたricoに戻って 再スタート☆ さてさて ダイエットを始めて1ヶ月が経ちました!! あの酷いお腹は 少しはマシになったのか… 結果はコチラ!! ⚠︎注意⚠︎ 身体のラインがわかるよう…

どうもgoricoです☆ 今年こそダイエット!! これ毎年言ってるんですが(笑) 今年は本気です!! 今年の12月にね わたし35歳になるんです 35歳 四捨五入したら 40やんけぇ というわけで(？) ①35歳の誕生日までに 引き締まったボディを手に入れる ②その体型をキープ…