ダイエット記録⓪現実から目を背けるんじゃねぇ!!

どうもgoricoです☆

今年こそダイエット!!

これ毎年言ってるんですが(笑)

今年は本気です!!

今年の12月にね

わたし35歳になるんです

35歳

四捨五入したら

40やんけぇ

というわけで(？)

①35歳の誕生日までに

引き締まったボディを手に入れる

②その体型をキープする

これを目標に

やっていきたいと思います＼(^^)／

12月まであと8ヶ月ありますからね!!

なんとかなるでしょう☆

めっちゃ疲れてる時とか

体調悪いときは

無理せずお休みして

たまに甘い物も食べながら

楽しくダイエットしていきたい♪

私

よっしゃやるぞー!!って

気合い入れすぎて

いつも三日坊主だから

長く続けることを目標に

ゆるくやっていきたいと思います☆

◤◢◤◢注意◤◢◤◢

この下にパンツ一丁の

写真を載せます

垂れ下がった胸

垂れ下がったお尻

産後のダルダルの体

認めたくないけど

これが現実

うっわ…

思ってたよりひどい

これ載せて大丈夫？

いちお大事なとこ隠してあるけど…

特にお腹

今まで脚ばっかり気にしてたけど

とりあえずお腹やらなきゃだな…

反り腰…なの？これ？

子ども抱っこしてると

どうしても反っちゃうよね( ´⚰︎` )

あとは胸…

はぁぁぁショック

子ども2人母乳で育てたから

しょうがないかもだけど

唯一自慢できるところだったのに(；▽；)

この写真からは想像できないと思うけど

Gカップあったのよ

でももう胸はどう頑張っても

戻らないらしいね(白目)

まあでも少しでも良くなるように

バストアップもやりますか

とりあえずこの1ヶ月は

お腹とオッパイ集中して

やっていこうかな

余裕があったらお尻と脚と背中と…

って頑張り過ぎると続かないから!!

足りないくらいがちょうどいいの!!

おし、頑張るぞ〜٩( *˙0˙*)۶

ではまた(*´ ³ `)ﾉ